Inligting

Waarom het sommige spiere meer senings as ander?

Waarom het sommige spiere meer senings as ander?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Baie interessante voorbeelde vir my is Trapezius of Latissimus - hulle het albei plekke met meer senings as spiere. Aangesien hulle nou swakker en stadiger saamtrek met al hierdie tendons, wat is die wins?


As jy die algemene struktuur van die bewegingstelsel waarneem, sal jy spiere rofweg in twee hoofgroepe kan skei:

  • die spiere wat gebruik word vir statiese werk en posisie instandhouding.

  • wat uitsluitlik gebruik word vir manipulasie van die eksterne wêreld.

Jy sal ook opmerk dat die meeste spiere met uitgebreide tendiniese aanhegtings op die aksiale skelet (dit wil sê die stam). Dit is omdat hulle gebruik word vir die handhawing van die regop posisie, en voorbeelde daarvan is: Trapezius, Latissmus dorsi, Rectus abdominis, en vele meer ... Gegewe hul statiese aard, bevat hulle baie stadige spiervesels, wat hulle toelaat om aan te hou werk oor lang tydperke sonder rus. Dit maak hulle egter nie swak nie. As die postuurspiere byvoorbeeld 'n struktuur sou hê wat soortgelyk is aan meer perifere spiere biceps brachii, sou hulle 'n enorme aantal verskillende sirkelvormige tendons benodig wat in elke rigting strek om rekening te hou met al die verskillende liggaamsposisies wat hulle optree om te handhaaf. Om 'n progressiewe voorbeeld te bou:

  • die biceps brachii is 'n fusiforme spier wat twee hoofdele insluit. Dit is ontwerp om hard te trek in 'n beperkte reeks bewegingstipes (dit wil sê armbuiging). Daarvoor het dit 'n klein aantal sterk seningsaanhegtings ontwikkel.

  • die serratus anterior is ontwerp vir 'n meer uitgebreide paneel bewegings. Dit beskik dus oor verskeie hoofliggame van spiere wat in verskillende rigtings strek, met hul eie peesbevestiging op die ribbes.

  • die trapezius spier is ontwerp om die kop toe te laat om sy regop posisie te behou (onder andere funksies), en word daarom as 'n posisionele skakel gebruik om die posisionele verhouding tussen kop en skouers te waarborg. Dit is 'n statiese spier en moet in staat wees om doeltreffend in 'n wye reeks verskillende rigtings te trek, so sy tendiniese apparaat is omvangryk.

Daar is ook spesiale gevalle. As jy die digastriese spier van die nek word die senings byvoorbeeld as hegstukke gebruik, maar ook as 'n soort skarnier om die rigtingsterkte van die spier te herlei.


15.6: Versteurings van die spierstelsel

  • Bygedra deur Suzanne Wakim & Mandeep Grewal
  • Professore (Cell Molecular Biology & Plant Science) aan Butte College

Om elke dag ure deur te kyk na handtoestelle is 'n pyn in die nek en letterlik. Die gewig van die kop wat vorentoe buig, kan baie spanning op die nekspiere veroorsaak, en spierbeserings kan ontsettend wees. Nekpyn is een van die mees algemene klagtes wat mense na die dokter se kantoor bring. In enige gegewe jaar sal ongeveer een uit elke vyf volwassenes aan nekpyn ly. Dit is baie pyn in die nek! Nie almal van hulle is as gevolg van spierafwykings nie, maar baie van hulle is. Spierstoornisse val op hul beurt oor die algemeen in twee algemene kategorieë: muskuloskeletale afwykings en neuromuskulêre afwykings.

Figuur (PageIndex<1>): Op die telefoon


Spiere: Hoekom is hulle belangrik?

Spiere en senuweevesels laat 'n persoon toe om sy liggaam te beweeg en die interne organe in staat te stel om te funksioneer.

Daar is meer as 600 spiere in die menslike liggaam. 'n Soort elastiese weefsel vorm elke spier, wat uit duisende, of tienduisende, klein spiervesels bestaan. Elke vesel bestaan ​​uit baie klein stringe wat fibrille genoem word.

Impulse van senuweeselle beheer die sametrekking van elke spiervesel. Die sterkte van 'n spier hang hoofsaaklik af van hoeveel vesels daar is.

Om 'n spier aan te wakker, maak die liggaam adenosientrifosfaat (ATP), wat spierselle in meganiese energie verander.

Mense en ander gewerwelde diere het drie tipes spiere: skelet, glad en hart.

Skeletspiere

Skeletspiere beweeg die eksterne dele van die liggaam en die ledemate. Hulle bedek die bene en gee die liggaam sy vorm.

Aangesien skeletspiere slegs in een rigting trek, werk hulle in pare. Wanneer een spier in die paar saamtrek, brei die ander uit, en dit vergemaklik beweging.

Die spiere heg aan sterk tendons, wat óf aan die bene heg, óf direk verbind word. Die senings strek oor die gewrigte, en dit help om die gewrigte stabiel te hou. 'N Gesonde persoon kan sy skeletspiere bewustelik beheer.

Die meeste sigbare liggaamsbewegings - soos hardloop, loop, praat en beweeg van die oë, kop, ledemate of syfers - vind plaas wanneer die skeletspiere saamtrek.

Skeletspiere beheer ook alle gesigsuitdrukkings, insluitend glimlagte, frons en mond- en tongbewegings.

Skeletspiere maak voortdurend klein aanpassings om die liggaam se postuur te handhaaf. Hulle hou 'n persoon se rug reguit of hou hul kop in een posisie. Saam met die senings hou hulle die bene in die regte posisie sodat die gewrigte nie ontwrig nie.

Skeletspiere genereer ook hitte wanneer hulle saamtrek en vrystel, en dit help om liggaamstemperatuur te handhaaf. Byna 85% van die hitte wat die liggaam produseer, kom van spiersametrekking.

Tipes skeletspiere

Die twee hooftipes skeletspiere is stadig-ruk en vinnig ruk.

Tipe I, rooi of stadige spiere

Dit is dig en ryk aan myoglobien en mitochondria. Hulle het kapillêre, wat hulle hul rooi kleur gee. Hierdie tipe spiere kan lank saamtrek sonder veel moeite. Tipe I-spiere kan aërobiese aktiwiteit onderhou deur koolhidrate en vette as brandstof te gebruik.

Tipe II, spiere van wit of vinnig ruk

Hierdie spiere kan vinnig en met baie krag saamtrek. Die sametrekking is sterk, maar van korte duur. Hierdie tipe spiere is verantwoordelik vir die grootste deel van die liggaam se spierkrag en die toename in massa na periodes van gewigstraining. In vergelyking met die spier wat stadig trek, is dit minder dig in myoglobien en mitochondria.

Gestreepte spiere

Skeletspiere is gestreep, wat beteken dat hulle bestaan ​​uit duisende ewe groot sarcomere, of spiereenhede, wat dwarsbande het. 'N Gestreepte spier lyk gestreep onder 'n mikroskoop as gevolg van hierdie bande.

Wanneer die bande in die sarkomere ontspan of saamtrek, strek of ontspan die hele spier.

Verskillende bande in elke spier is in wisselwerking, sodat die spier kragtig en glad kan beweeg.

Gladde spiere

Gladde spiere is verantwoordelik vir bewegings in die maag, ingewande, bloedvate en hol organe. Die gladde spiere in die derm word ook viscerale spiere genoem.

Hierdie spiere werk outomaties, met 'n persoon wat nie bewus is dat hulle dit gebruik nie. Anders as skeletspiere, is hulle nie afhanklik van bewuste denke nie.

Baie liggaamsbewegings is afhanklik van kontraksies van gladdespiere. Dit sluit in die dermwande wat voedsel vorentoe stoot, die baarmoeder wat tydens die bevalling saamtrek, en die leerlinge krimp en brei uit om die hoeveelheid lig beskikbaar te kry.

Gladde spiere is ook teenwoordig binne die wande van die blaas en die brongi. Die arrector pili-spiere in die vel, wat die hare laat regop staan, bestaan ​​ook uit gladde spiervesels.

Hartspiere

Hartspiere is verantwoordelik vir die hartklop en bestaan ​​slegs in die hart.

Hierdie spiere werk outomaties sonder om te stop, dag en nag. Hulle is soortgelyk in struktuur aan die skeletspiere, so dokters klassifiseer hulle soms as gestreepte spiere.

Die hartspiere trek saam sodat die hart bloed kan uitdruk en dan kan ontspan sodat dit weer vol bloed kan word.

'n Wye verskeidenheid probleme kan met spiere ontstaan.

  • 'N Spierkramp, of Charley -perd: Dit kan die gevolg wees van dehidrasie, lae kalium- of magnesiumvlakke, sommige neurologiese of metaboliese afwykings en sekere middels.
  • Kongenitale spierafwykings: Sommige mense word gebore met spiere of groepe spiere wat nie behoorlik ontwikkel is nie. Hierdie abnormaliteite kan 'n geïsoleerde probleem of deel van 'n sindroom wees.
  • Spierswakheid: Probleme met die senuweestelsel kan die oordrag van boodskappe tussen die brein en spiere benadeel.

Spierswakheid

Spierswakheid kan mense met boonste of onderste motorneurondisfunksie of toestande soos myasthenia gravis beïnvloed wat die area waar die senuwees by die spier aansluit, aantas. Beroerte, rugmurgkompressie en veelvuldige sklerose kan ook lei tot spierswakheid.

Indien 'n persoon mediese hulp soek vir spierswakheid, sal die dokter 'n fisiese ondersoek doen en die sterkte van die persoon se spiere gradeer voordat hy besluit of bykomende toetse nodig is.

Hulle sal waarskynlik die universele skaal gebruik om spierkrag te toets:

  • 0: Geen sigbare spiersametrekking nie
  • 1: Sigbare spiersametrekking met geen of spoorbeweging
  • 2: Beweging met volle bewegingsreikwydte, maar nie teen swaartekrag nie
  • 3: Beweging met volle beweging teen swaartekrag, maar nie weerstand nie
  • 4: Beweging met volle omvang van beweging teen ten minste 'n mate van weerstand wat die eksaminator verskaf
  • 5: Volle sterkte

As 'n dokter bewyse van spierswakheid vind, kan hulle toetse bestel om die onderliggende probleem te identifiseer. Die behandeling sal afhang van die oorsaak.

As daar spierpyn is, kan dit 'n teken wees van infeksie of besering.

'n Persoon kan dikwels die simptome van 'n spierbesering verlig deur die RICE-metode te gebruik:

  • Rus: Neem 'n breek van fisiese aktiwiteit.
  • Ys: Dien 'n ysverpakking 20 minute 'n paar keer per dag toe.
  • Kompressie: 'N Drukverband kan swelling verminder.
  • Hoogte: Lig die aangetaste deel van die liggaam op om swelling te verminder.

As 'n persoon uiterste en onverklaarbare spierpyn of spierswakheid ervaar, veral as hulle ook moeilik asemhaal, moet hulle so gou moontlik 'n dokter sien.

Die ontwikkeling van spiere deur oefening kan balans, beengesondheid en buigsaamheid verbeter, en dit kan krag en uithouvermoë verbeter.

Mense kan kies uit 'n wye verskeidenheid opsies vir fisiese aktiwiteit, maar daar is twee hooftipes oefening: aërobies en anaërobies.

Aërobiese oefening

Aërobiese oefensessies is tipies van lang duur en vereis medium tot lae vlakke van inspanning. Hierdie tipe oefening vereis dat die liggaam die spiere ver benut hul maksimum sterktevermoë gebruik. 'N Marathon is 'n voorbeeld van 'n aërobiese aktiwiteit met 'n baie lang duur.

Aërobiese aktiwiteite maak hoofsaaklik staat op die liggaam se aërobiese, of suurstof, stelsel. Hulle gebruik 'n groter deel van die stadige spiervesels. Energieverbruik kom van koolhidrate, vette en proteïene, en die liggaam produseer groot hoeveelhede suurstof en baie min melksuur.

Anaërobiese oefening

Tydens anaërobiese oefening trek die spiere intens saam op 'n vlak wat nader aan hul maksimum krag is. Atlete wat daarop gemik is om hul krag, spoed en krag te verbeter, fokus meer op hierdie tipe oefening.

'n Enkele anaërobiese aktiwiteit duur van 'n paar sekondes tot 'n maksimum van 2 minute. Voorbeelde sluit in gewigstoot, naelloop, klim en touspring.

Anaërobiese oefening gebruik meer vinnige spiervesels. Die hoofbrandstofbronne is ATP of glukose, en die liggaam gebruik minder suurstof, vet en proteïene. Hierdie tipe aktiwiteit produseer hoë hoeveelhede melksuur.

Anaërobiese oefeninge sal die liggaam sterker maak, maar aërobiese oefeninge sal dit fikser maak.

Om gesonde spiere te handhaaf, is dit belangrik om gereeld te oefen en 'n voedsame, gebalanseerde dieet te eet, indien moontlik.

Die Akademie vir Voeding en Dieetkunde beveel aan om spierversterkende oefeninge vir die belangrikste spiergroepe te doen - wat die bene, heupe, bors, buik, rug, skouers en arms beteken - ten minste twee keer per week.

Mense kan die spiere versterk deur gewigte op te tel, 'n weerstandsband te gebruik of alledaagse take te doen, soos tuinmaak of swaar kruideniersware te dra.

Proteïen, koolhidrate en vet is nodig vir die bou van spiere. Die Akademie stel voor dat 10–35% van die totale kalorieë proteïene moet wees.

Dit beveel laevetkoolhidrate van goeie gehalte aan, soos volgraanbrood, plus laevetmelk of jogurt. Alhoewel vesel belangrik is, dui dit daarop dat hoëveselvoedsel net voor of tydens oefening vermy word.


5 Spiere wat jy dalk mis

Jy dink waarskynlik jy ken die menslike anatomie redelik goed: Die gemiddelde volwassene het 206 bene, ongeveer 650 spiere en sowat 18 voet ingewande. Maar wat as ons jou vertel dat dit nie noodwendig die geval is nie?

Daar is eintlik 'n verrassende variasie in die liggaamsdele wat die gemiddelde mense het. Natuurlik is jy waarskynlik bewus van sommige rudimentêre liggaamsdele, soos wysheidstande, wat die menslike liggaam nie regtig nodig het nie. (Die aanhangsel was vroeër in hierdie kategorie, maar die bewyse bou steeds aan dat dit eintlik 'n immunologiese funksie het.) Maar het u geweet dat daar verskeie spiere ook in daardie kategorie? Die meeste van hulle is funksieloos. En sommige mense - miskien selfs jy - ontbreek hulle heeltemal.

As hierdie spiere verdwyn, is dit net standaard genetika: 'n mutasie veroorsaak dat mense sonder hulle gebore word, en omdat die spiere nie gebruik word nie, sal u dit miskien nie eers agterkom nie. Daarom verdwyn vestigiale spiere dikwels binne klein bevolkings. Hier is 'n blik op wat jy dalk mis.

1. OCCIPITALIS MINOR


Hierdie dunbandige spier wat net onder die agterkant van jou skedel geleë is, laat jou toe om jou kopvel effens te beweeg. Dit is nie 'n skuif wat deesdae in groot evolusionêre aanvraag is nie, so dit is nie verbasend dat dit daarin geslaag het om heeltemal in sommige bevolkings te verdwyn nie. Alle inheemse Melanesiërs word daarsonder gebore, asook ongeveer die helfte van alle Japannese mense, en 'n derde van die Europeërs. In die diep verlede sou hierdie spier deur ons soogdiervoorouers gebruik gewees het om hul ore te beweeg en die geluid van roofdiere beter op te spoor - maar op hierdie stadium is dit in wese nie-funksioneel nie, en daarom mis niemand dit as dit weg is nie.

2. PALMARIS LONGUS


Hierdie dun pees heg aan die onderkant van die pols vas en ontbreek by ongeveer 16 persent van die mense in 'n onlangse studie. Dit is so swak dat dit geen wesenlike effek op greep het nie, en as dit verwyder of gesny word, veroorsaak dit geen beweeglikheidsveranderinge nie. Hierdie kwaliteit maak dit 'n ideale keuse vir gebruik in tendon-oorplantings omdat dit sonder enige probleme as 'n plaasvervanger elders in die liggaam gebruik kan word.

Om te sien of jy dit het, hou jou arm uit, palm na bo, en maak jou hand toe sodat jy jou duim tussen jou middel- en vierde vingers kan druk. As dit daar is, moet die sening effens uit jou pols spring, soortgelyk aan die foto hierbo (hoewel miskien nie so uitgespreek nie).

3. PIRAMIDALIS

Twintig persent van die mense het nie die driehoekige piramidalis-spier in hul buik nie, hoewel die meeste mense twee het. Die funksie van die pyramidalis - spanning van die linea alba - bereik min, die linea alba is meestal bindende kollageen wat die buikspiere saamvat. Ongelukkig is dit moeilik om te toets of jy dit het of nie (dit doen tog nie veel nie), maar as jy ooit 'n operasie of 'n MRI kry, wil jy dalk vra of jy dit het.

4. STERNALIS


Byna almal het nie 'n sternalis spier nie. Dit is eers volledig gedokumenteer toe 'n reeks mammogramme aan die begin van die negentigerjare toon dat ses vroue (uit 32,000) 'n onreëlmatige struktuur in hul bors het, wat na 'n operasie met een vrou en beelding op die ander vyf die spier in die bors was. vraag.

Dit is eintlik so skaars dat min daarvan bekend is. Dit loop vertikaal langs die rand van die borsbeen, bo-op die borsspiere, maar sy funksie bly onbekend. Daar word geglo dat ongeveer 8 persent van die mense dit het, maar weereens, daar is geen maklike manier om te weet of jy in die klub is nie. Een teorie is dat dit verteenwoordig wat oorgebly het van die panniculus carnosus - 'n spier wat velbeweging by diere beheer, wat byvoorbeeld toelaat dat weidende diere hul liggaam kan "ruk" om voëls en diere soos die echidna af te rol om in balle te rol.

5. PLANTARIS


Die plantaris-spier word in die been gevind, en is ongeveer 2–4 duim lank en word heel bo in die been gevind, waar dit jou effens help om jou knie te buig - maar nie in so 'n mate dat jy nie daarsonder kan lewe nie. Die sening (as jy dit het) is die langste in die menslike liggaam.

Soveel as 10 persent van die bevolking kan dit heeltemal mis, en hoewel dit nie groot hoeveelhede probleme veroorsaak nie, is daar slegte nuus: dit is baie nuttig in chirurgie, want die lengte van die sening maak dit 'n uitstekende kandidaat vir gebruik ander senings in die liggaam te vervang. So as jy een van die 10 persent is en 'n besering het wat chirurgiese vervanging vereis, sal die skenker sening van iewers anders moet kom.


Die geheim van sjimpansee-sterkte

Volgens sommige navorsers was die wrede sjimpansee-aanval van Februarie, waarin 'n troeteldier-sjimpansee 'n vrou in Connecticut verwoes het, 'n sterk herinnering daaraan dat sjimpansees baie sterker as mense en mdashas is, vier keer sterker. Maar wat is dit wat ons naaste primate neefs soveel sterker maak as ons? Een moontlike verklaring is dat groot ape eenvoudig kragtiger spiere het.

Bioloë het inderdaad verskille in spierargitektuur tussen sjimpansees en mense ontdek. Maar die evolusionêre bioloog Alan Walker, 'n professor aan die Penn State University, dink spiere is dalk net deel van die storie.

In 'n artikel gepubliseer in die April-uitgawe van Huidige antropologie, Walker voer aan dat mense die krag van sjimpansees kan ontbreek omdat ons senuweestelsels meer beheer oor ons spiere uitoefen. Ons fyn motoriese beheer voorkom groot prestasies, maar stel ons in staat om delikate en unieke menslike take uit te voer.

Walker se hipotese spruit deels uit 'n bevinding deur die primatoloog Ann MacLarnon. MacLarnon het getoon dat sjimpansees, relatief tot liggaamsmassa, baie minder grysstof in hul rugmurg het as wat mense het. Grysstof in die ruggraat bevat 'n groot aantal motorneurone en senuweeselle wat met spiervesels verbind word en spierbeweging reguleer.

Meer grysstof by mense beteken meer motorneurone, stel Walker voor. En om meer motoriese neurone te hê, beteken meer spierbeheer.

Ons surplus motoriese neurone stel ons in staat om op 'n gegewe tydstip kleiner gedeeltes van ons spiere te betrek. Ons kan net 'n paar spiervesels betrek vir delikate take soos om 'n naald in te ryg, en geleidelik meer vir take wat meer krag verg. Omgekeerd, aangesien sjimpansees minder motoriese neurone het, veroorsaak elke neuron 'n groter aantal spiervesels. Die gebruik van 'n spier word dus meer 'n alles-of-niks-voorstel vir sjimpansees. As gevolg hiervan gebruik sjimpansees dikwels meer spiere as wat hulle nodig het.

"[En dit is die rede waarom ape so sterk lyk in verhouding tot mense," skryf Walker.

Ons fyn ingestelde motorstelsel maak 'n wye verskeidenheid menslike take moontlik. Daarsonder kon ons nie klein voorwerpe manipuleer, komplekse gereedskap maak of akkuraat gooi nie. En omdat ons energie kan bespaar deur spiere geleidelik te gebruik, het ons meer fisieke uithouvermoë en maak ons ​​groot afstandhardlopers.

Groot ape, met hul alles-of-niks-spiergebruik, is plofbare naellopers, klimmers en vegters, maar nie naastenby so goed in komplekse motoriese take nie. Met ander woorde, sjimpansees maak slegte gaste in porseleinwinkels.

Benewens fyn motoriese beheer, vermoed Walker dat mense ook 'n neurale beperking kan hê op hoeveel spiere ons op een slag gebruik. Slegs onder baie seldsame omstandighede word hierdie grense omseil en mdashas in die anekdotiese verslae van mense wat motors kan oplig na vrygelate ongelukke.

"Voeg hierby die effek van 'n ernstige elektriese skok, waar mense dikwels gewelddadig deur hul eie uiterste spiersametrekking gegooi word, en dit is duidelik dat ons nie al ons spiervesels tegelyk kontrakteer nie," skryf Walker. "Daar kan dus 'n mate van serebrale inhibisie by mense wees wat hulle verhoed om hul spierstelsel te beskadig wat nie teenwoordig is nie, of nie in dieselfde mate teenwoordig is nie, by groot ape."

Walker sê die toets van sy hipotese dat mense meer motoriese neurone het, sal redelik eenvoudig wees. Hy gee egter toe dat om te toets of mense spierinhibisie verhoog het, 'n bietjie meer problematies kan wees.


Wat maak 'n persoon van nature sterker as ander?

Is dit testosteroon? Watter ander faktore beïnvloed 'n persoon se fisiese krag behalwe kragoefening?

Oorerflikheid is 'n tegniese term wat verwys na die mate waarin 'n eienskap (soos lengte, gewig, sterkte, oogkleur, ens.) Onder genetiese beheer is. Dus is 'n eienskap soos oogkleur 100% oorerflik, terwyl eienskappe soos voorkeur vir gruwelfilms glad nie oorerflik is nie. Baie eienskappe val iewers tussenin, met 'n genetiese basis wat dan verander word deur 'n individuele interaksie met hul omgewings. Hoogte is dus nie heeltemal oorerflik nie, want dit is onwaarskynlik dat iemand met baie hoogteverhogende gene wat hul hele lewe lank nie gevoed word nie, sy volle potensiaal kan bereik, terwyl iemand wat minder hoogteverhogende gene het, maar goed gevoed is, te veel kan presteer.

Volgens hierdie studie is die oorerflikheid van sterkte tussen 50% en 60%. Dit beteken dus dat die meerderheid van wat 'n persoon se krag bepaal geneties is, en dit hou waarskynlik verband met faktore soos natuurlike testosteroonproduksie, verhoudings van spiervesels wat natuurlik geproduseer word (sommige mense produseer meer tipe I, ander meer van tipe II, watter tipe u het, sal u sterkte beïnvloed), die vermoë om proteïene te verwerk, ens. Dit is wat jy kan noem 'natuurlike' krag.

Jy sal egter selde (indien ooit) iemand sien wat presies so sterk is as wat hul gene impliseer. Die 40-50% nie-oorerflike deel van die sterkteveranderlikheid verwys na die gevolge van voeding, aanvulling, oefenprogramme en ander effekte wat buite die beheer van genetika val. U moet ook toevallige gevolge oorweeg, selfs die sterkste potensiële persoon kan fisies nie sterk wees as hy deur 'n motorongeluk verlam is nie.

TL: DR Gene verduidelik ongeveer 50% van 'n persoon se krag, die res hang af van die omgewing


Dr. D. Johnson, Sentrum vir Menslike Biologie

Nadat ons na die bene van die skelet en die gewrigte tussen hulle gekyk het, gaan ons logies verder na die spiere wat die bene beweeg en dan die senuwees wat dit beheer. Spier doen egter ander dinge behalwe om bene te beweeg. Dit is 'n kontraktiele weefsel wat op histologiese struktuur in drie tipes verdeel is:

  • skeletaal of gestreep. Onder direkte (Vrywillige) senuweebeheer
  • hart, ook gestreep, maar gespesialiseerd en beperk tot die hart
  • glad of visceraal. Nie onder direkte (vrywillige) senuweebeheer nie. In die mure van die spysverteringskanaal, bloedvate, arrector pili - stadige en volgehoue ​​reaksie.
  • Gladdespier kom gewoonlik voor in plat velle, soms om 'n viscus toegedraai soos 'n ingewande in sirkelvormige en lengtelike lae, of as 'n sfinkter gerangskik om 'n buis af te sluit (soos in die anus).
  • Skelet: so genoem omdat dit dikwels aan been geheg is, maar nie altyd nie. Dit is waaraan die leek as 'n spier dink. Spier beteken klein muis in Latyn, vanweë die ooreenkoms van die spierliggaam wat onder die vel saamtrek. Hierdie kontraktiele liggaam, die regte spier, is gewoonlik aan twee benige punte vasgemaak. Aanhangsels kan wees
    • pees
    • aponeurose
    • vlesig

    Oorspronge en invoegings
    Daar word gereeld gesê dat spiere 'n oorsprong aan die een kant en 'n invoeging aan die ander kant het. Die oorsprong (die een wat die minste by sametrekking beweeg) is dikwels proksimaal, die invoeging distaal. Dikwels ontstaan ​​'n spier uit meer as een plek: daar word dan gesê dat dit twee of meer koppe (biceps, triceps) het. In sommige gevalle kan oorsprong en invoeging verwissel word, sodat dit makliker is om van aanhangsels te praat.

    Vorms van spiere
    Wye funksionele variasie in terme van grootte en vorm volgens werk gedoen. Die grootte van die funksionele komponent, die spiervesel wissel van 10-60*m in deursnee, en mm tot 15-30 cm in lengte. Deursnee, lengte en rangskikking van boeie (bondels vesel) verskil van spier tot spier: fyn bondels in presisiespiere, growwe in kragspiere. Fascicles kan parallel wees, of skuins of spiraalvormig wees volgens die posisie van die aanhangsels. Kom ons kyk na 'n paar variante en kyk of ons dit kan verduidelik.
    Die eenvoudigste is waarskynlik die bandspier met 'n vlesige, wye aanhegting aan elke kant. Ons kan dit lank en smal maak, solank die maksimum lengte van die spiervesel nie oorskry word nie. As dit die geval is, benodig ons parallel vesels, met tendinous invoegings tussen groepe. Die kontraksie is afhanklik van die lengte van 'n spier, maar die krag daarvan hang af van hoeveel vesels ons kan inpak. Bandspiere het dus 'n goeie omvang, maar 'n lae krag: om meer krag te kry, maak ons ​​die spier fusiform, d.w.s. driedimensioneel. Dit verander dikwels die plat aanhegting in 'n sening met 'n sirkelvormige deursnit. Die spiervesels is dikwels aan die een kant gekonsentreer, maar sal net so goed werk as dit digastries is, dit wil sê twee mae het. 'n ander manier om krag te verhoog, is om meer koppe te produseer, in werklikheid twee of drie of vier spiere wat dieselfde pees trek.
    Om meer as een kop te hê, lei daartoe dat spiervesels skuins op die sening trek. Dit kan dikwels uitbalanseer, maar in 'n eenvormige spier, waar vesels langs die een kant van 'n tendon insteek, is die resulterende krag die gevolg van twee vektore: sywaartse krag word uitgekanselleer in 'n twee- of meervoudige rangskikking. Multipennate is redelik algemeen saamgestelde spiere met 'n kort bereik, maar baie krag.
    Gespiraliseerde spiere is 'n spesiale geval wat nie net die aanhegsels saamtrek wanneer hulle saamtrek nie, maar probeer om te draai. 'N Soortgelyke draai word soms gereël deur die loop van 'n spier om 'n been te draai.

    Werking van spiere
    Spiere breek nie skielik van 'n toestand van ontspanning na 'n sametrekking nie. Op 'n gegewe tydstip sal sommige funksionele eenhede (motoriese eenhede, groepe vesels van verskillende grootte) saamtrek, sommige ontspan en sommige in stilstand, die gevolglike spiertonus. As die verhoudings wat gedoen word, konstant bly, sal die spiertonus ook so wees, alhoewel individuele eenhede sal fietsry.
    As 'n individuele vesel in aanraking kom, is dit geneig om sy eindpunte te benader, maar of dit 'n inkrimping tot gevolg het, hang af van die krag wat opgewek word en die kragte wat die sametrekking teenstaan. Die netto resultaat vir die hele spier kan kontraksie, ontspanning of stilstand wees.

    'n Spier wat kontraksie probeer inisieer, word gekant deur

    1. passiewe interne weerstand van spiere
    2. dito artikulêre weefsels
    3. opponerende spiere
    4. opponerende sagte weefsels
    5. traagheid van wat dit ook al probeer beweeg
    6. laai
    7. swaartekrag

    As die krag wat opgewek word die som van al hierdie oorskry, word die ledemaat van rus versnel: sodra dit beweeg word, sal 'n kleiner krag dit laat beweeg. 'n Spier wat dit doen, word soms 'n aandrywer of agonis genoem. Dit word dikwels gekant deur antagoniste wat die beweging kan stop. As beide groepe saam optree, beweeg niks, of word die beweging gemodereer of beheer. As die beweging afgeskaf word, is die werklike gevolg dat die gewrig waaroor die spiere werk gestabiliseer sal word - dikwels kan nie heeltemal gedoen word deur digte pakking of swaartekrag nie - wat verkieslik is aangesien hulle min energie gebruik. Beweging word altyd teen of aangehelp deur swaartekrag, en dit word waar moontlik gebruik. By die plasing van 'n gewig op 'n tafel is die ekstensor van die arm nie triceps nie, maar swaartekrag, wat beheer word deur stadige verslapping van die flexors.
    Die aksie van 'n hoofbestuurder oefen dikwels 'n bietjie ongewenste beweging uit. Byvoorbeeld, die fleksie van die vingers deur lang fleksors buig ook die polse: dit word teengestaan ​​deur pols-ekstensors.

    Spiermeganika
    In 'n eenvoudige rangskikking van twee bene wat deur 'n spier verbind word, kan die trek van die spier opgelos word
    a. swaai - neig om die beweeglike been te beweeg
    b. shunt - saampersing van die gewrig
    c. spin - draai die mobiele been

    Die relatiewe grootte van elke komponent word gewissel deur die aanhegtings van die spier te beweeg. Dit is duidelik dat die grootste swaai die beste is om beweging te begin - spuitspier: groot shunt sal toelaat dat 'n mobiele been gelaai word deur die gewrig saam te druk en groot spin kan gebruik word vir prima beweging of as 'n sinergistiese deurdringing van ongewenste rotasie.

    Senuwees en spiere
    Beheer van spieraksie is deur die senuweestelsel. Senuwees is in kontak met spiere deur motoriese eindplate wat 'n stimulus om saam te trek oordra. Hulle is ook in kontak met tendons via reseptore wat strek en bindweefsel deur ander reseptore vir druk meet. Dit word efferent genoem, as hulle 'n boodskap na 'n weefsel neem en afferent as hulle 'n boodskap na die rugmurg en dus die brein neem. Die brein en rugmurg word na verwys as die sentrale senuweestelsel (SNS), en die verbindings as die perifere senuweestelsel (PNS). Verskillende terminologie is van toepassing op soortgelyke struktuur, afhangende van waar u is:

    Die perifere senuweestelsel bestaan ​​dus grootliks uit senuweesamestellings van selprosesse, hul isolerende skede van miëlien en die selle wat dit afskei, Schwann -selle en bindweefsel. Die selprosesse word efferent genoem, as hulle 'n boodskap na 'n weefsel neem en afferent as hulle 'n boodskap na die rugmurg en dus die brein neem. Byna alle senuwees bevat 'n mengsel van afferente en efferente selprosesse. Met tussenposes, ganglia, kan versamelings selliggame gevind word. Die SSS bestaan ​​uit die gespesialiseerde brein en minder gespesialiseerde rugmurg. Die rugmurg bestaan ​​grootliks uit dele, hul isolerende skede van miëlien en die selle wat dit afskei, oligodendrocyte. Op plekke kan kerne, of ophopings van grysstof (versamelings selliggame) gevind word.

    Sentrale senuweestelsel
    Kom ons kyk eers na die sentrale senuweestelsel.
    Brein. Baie ongewerwelde en gewerwelde diere het 'n senuwee koord wat van anterior na posterior loop. Byna altyd is dit groter aan die voorkant, waar sintuie geleë is. By gewerwelde diere is drie stelle gepaarde sintuigorgane, wat reuk, sig en gehoor/balans dek, anterior en dorsaal geleë. Ooreenstemmend hiermee is drie uitstortings van die brein se dak wat groepe senuweeselle bevat. Die primitiewe reukbrein, sigbrein en gehoorbrein het baie veranderings ondergaan, maar is steeds herkenbaar by die mens. Die reukbrein het die serebrale hemisfere geword, die sigbrein die tektum (minder belangrik by soogdiere as voëls) en die horende brein die serebellum. Interessant genoeg in die ventrale middellyn produseer 'n afstoot die infundibulêre steel - die skakel na die endokriene sisteem.
    Rugmurg Die rugmurg bestaan ​​uit twee afsonderlike streke, grysstof en witstof wat so lyk. Die witstof is om die buitekant en die grys vorm 'n H in die middel. Die grysstof bestaan ​​uit opeenhopings van die liggame van geleidende selle, neurone. Hierdie selle het lang prosesse wat op en af ​​in die koord of in die perifere senuweestelsel kan beweeg. Deur beide wit en grys materiaal loop verskillende soorte nie-geleidende gliale selle, wat voedingstowwe verskaf en senuweevesels in die koord met miëlien toedraai. Die witstof bestaan ​​uit senuweeselprosesse, aksone, toegedraai in miëlien wat wit in vars weefsel voorkom: verwarrend genoeg maak die meeste vetvlekke die witstof swart.

    Omdat daar afferente en efferente selprosesse is, het ons 'n pad in en uit die koord nodig. Die ingang is dorsaal, die dorsale wortel, wat 'n voortsetting is van die boonste ledemaat van die H in elke ruggraat. Die uitweg, die ventrale wortel word nie op hierdie diagram gesien nie, want dit is op 'n ander vlak en is geneig om 'n reeks wortels te wees. If we want to see them both at once we have to make the section thicker. It is convenient in many cases to have the wiring to and from a particular part of the body running together, so the two roots join to form a mixed spinal nerve which runs round beneath each rib in the thorax. We will come to the bump in the dorsal root in a moment. The spinal nerve covers a whole body segment, sending off motor sensory or mixed branches as it does so.
    We can now put in the simplest possible wiring diagram. This consists of three neurons.

    1. a sensory neuron. The cell body of this is in the dorsal root ganglion, the dorsal swelling I mentioned earlier, made up of thousands of similar cell bodies. A long process comes from a sense organ in the skin and a shorter one runs to the spinal cord. Once in the spinal cord the possibilities are endless: it could go up to the brain or down to another spinal level, but lets keep it simple and say it synapses with
    2. a connector neuron whose body is in the dorsal horn and synapses in turn with
    3. a motor neuron whose body is in the ventral horn, and whose axon passes out along the ventral root to a muscle, which contracts.

    So far so good, but we have only dealt with connection to skeletal muscle. Smooth muscle is wired rather differently via the autonomic nervous system . This is in two parts, sympathetic and parasympathetic . Lets deal with the sympathetic and look at a sense organ in a tendon. This uses all the familiar bits of the circuit plus another part the sympathetic chain . The sympathetic chains, or sympathetic trunks are made up of (originally ) segmental ganglia and run antero-medially to the spinal cord. Connections are nowadays made only in some parts of the body - our example is thoracic, between T1 and L2.
    The same three neurons are used, but in slightly different places. The sensory neuron is exactly the same except that it synapses not in the dorsal horn, but laterally. The thousands of synapses make up a lateral horn in the thorax. The connector neuron is longer, passing out of the cord and into the sympathetic ganglion via the white ramus communicans.
    There are three possible variants from here.

    Firstly : the connector neuron synapses with the motor cell body, and the axon leaves via the grey ramus communicans to the smooth muscle.
    Secondly : the connector neurone may travel along the cord and synapse in another ganglion: it then leaves, not by a spinal nerve but by a special pathway to travel with blood vessels to, say, the heart.
    Thirdly : the connector neurone does not synapse but runs out of the sympathetic chain as part of a splanchnic nerve whose preganglionic fibres synapse in a ganglion near the aorta before supplying abdominal viscera. So only the proportions of the three neurones and the location of their cell bodies have changed. Outside the area served by direct connections to the spinal cord the sympathetic fibres have to run up or down the sympathetic chain first. The other part of the autonomic nervous system, the parasympathetic, is more specialised. Whereas all the body receives voluntary and sympathetic fibres parasympathetic innervation is restricted to some viscera (excepting the adrenal and gonad). Their connector neurones are restricted to certain levels in the brain and to S 2,3,4. You will learn about this in detail elsewhere in the course.


    Definisies

    Bloedarmoede. Anemia (uh-NEE-me-uh) is a condition in which your blood has a lower than normal number of red blood cells.

    Atrophy (A-truh-fee). Wasting away of the body or of an organ or part, as from deficient nutrition, nerve damage, or lack of use.

    Hartlik (KAR-dee-ak) spier. The heart muscle. An involuntary muscle over which you have no control.

    Dehydration (dee-hahy-DREY-shun). A condition that occurs when you lose more fluids than you take in. Your body is about two-thirds water. When you get dehydrated, it means the amount of water in your body has dropped below the level needed for normal body function.

    Involuntary muscle. Muscles that you cannot control.

    Ligament (LIG-uh-muhnt). Tough cords of tissue that connect bones to other bones at a joint.

    Skelet (SKEL-i-tl) spier. Muscles that attach to bones.

    Sprain (spreyn). A stretched or torn ligament. Ankle and wrist sprains are common. Symptoms include pain, swelling, bruising, and being unable to move the joint.

    Druk (streyn). A stretched or torn muscle or tendon. Twisting or pulling these tissues can cause a strain. Strains can happen suddenly or develop over time. Back and hamstring muscle strains are common. Many people get strains playing sports.

    Tendon (TEN-duhn). Tough cords of tissue that connect muscles to bones.

    Vrywillig (VOL-uhn-ter-ee) muscles. Muscles that you can control.


    Wrap-around tendons

    The majority of long tendons in the limbs do not run a straight course from muscle to bone, but change direction by wrapping around bony or fibrous pulleys – at least in some positions of the joints that the tendons cross. Perhaps the clearest examples are the various tendons that change direction around the malleoli, as they pass between the leg to the foot (Fig. 10c). Such tendons have been called ‘wrap-around tendons’ by Vogel & Koob (1989 ), but they are commonly called ‘gliding tendons’ by German anatomists (e.g. Tillmann & Koch, 1995 ). The term ‘gliding tendons’ reminds the reader that such tendons exhibit a degree of longitudinal excursion over a bony or fibrous pulley as a result of muscle action. Both Benjamin & Ralphs (1998 ) and Pufe et al. (2005 ) cite numerous examples of gliding, or wrap-around, tendons. Curiously, while wrap-around tendons can alter the direction of pull of muscles, muscles can occasionally alter the pull of a tendon. This is a function classically ascribed to quadratus plantae (flexor accessorius), a small muscle in the sole of the foot that is widely believed to correct the line of pull of the obliquely orientated tendon of flexor digitorum longus (Fig. 10d Standring, 2004 ).

    A key factor to appreciate in relation to wrap-around tendons is that they are subject not only to tensional forces, but also to compression and shear. During an isometric contraction of a muscle, tensional forces are maximal towards the convex surface of the tendon, whereas compressive forces reach a peak on the concave side. However, when the tendon moves longitudinally as a result of muscle contraction, the concave surface of the tendon is also subject to shear. The gradient of forces acting across the width of a wrap-around tendon is reflected in its variable histological character at that location. Typically, the side of the tendon facing the source of compression is fibrocartilaginous (Fig. 11) and the tendon tissue nearer the convex surface is purely fibrous ( Benjamin & Ralphs, 1998 ).

    A histological view of a region of a tendon subject to compression (extensor pollicis longus as it crosses the interphalangeal joint of the thumb). Fibrocartilage cells (FC) rather than fibroblasts are typical of the compressed region of the tendon. Toluidine blue stained section.


    Does a Tendon Protrude from Your Wrist? This is What it Means!

    It turns out that if you have a tendon protruding from the underside of your wrist, you actually have physical signs of evolution attached to your body – how cool is that? It sounds a little freaky. It looks a little freaky. But what does it mean?

    But neat as it is, other than spooking your friends with Machinist impressions, a protruding wrist tendon doesn’t really have a purpose therefore it’s known as a vestigial structure.

    Vestigial structures are body traits left over from evolution that have no discernible use for us modern humans. That includes things like tailbones, goosebumps and that pesky appendix. These are different from other traits humans have evolved to no longer require because instead of phasing out entirely – like the tail – they remain present in the body for reasons that remain a mystery to many scientists.

    They’re like a few extra lines of code that don’t really do anything.

    But back to that wrist tendon.

    It’s known as the palmaris longus and it turns out most people have it – in fact, those of us who don’t are actually reasonably rare at 14% of the general population.

    It is believed that the palmaris longus was used by humans years ago to activate the wrist’s flexibility. However, it has no effect on the modern human’s body.

    In fact, the tendon’s presence is so benign that it’s very common for it to be removed and used in tendon grafts or cosmetic surgery.

    The tendon is also present in animals like lemurs and monkeys, but it’s useful to them because it helps with navigating through trees. In animals like chimps and humans, however, the tendon is much shorter.

    If your mind is blown already, wait till you check out the video below from Vox that highlights a few other vestigial muscles in your body!

    This article, written by our staff, is free and open source. You have permission to republish this article under a Creative Commons license with attribution to the author and DavidWolfe.com.

    Verwante poste

    Appendicitis Symptoms & 10 Natural Recovery Methods

    This Sun Salutation Sequence Will Revitalize Your Body and Give You a Morning Boost

    Doctors Reveal What Chronic Anxiety Does To Your Health

    Your Soul’s ‘Muscle’ Could Be The Trigger For Fear And Anxiety

    Scientists Have Finally Discovered What the Appendix Does, and It’s Pretty Amazing!

    31 Responses

    I’m calling your BS. What parts of the article are unintelligent?

    All of it. its also completely wrong go look up the tendons in an anatomy book for yourself

    You must be a very special human being that has the capability of lowering your IQ by simply reading something? Very special indeed.

    Its a figure of speech. And you sir, are a “very special human indeed” if you still believe we evolved from monkeys! Please, instead of trying to insult people, try picking up a bible and read Genesis. Thank you, and have a blessed day!

    We didn’t evolve from monkeys, we evolved from primates. Monkeys are our evolutionary cousins, not our ancestors. Please tell me you were joking.

    Joking about what. We were all created in GODS image, not some weird spin off from a primate. If that were the case ALL primates would be extinct. Im gonna pray for you, cause every head shall bow and every tongue shall confess that HE is Lord!

    Again, we didn’t evolve from monkeys. Try to keep to the point, dear.

    I did stick to the point, dear…You said primates, so I complied. Again Read the Bible! Thank you and God Bless. I am not interested in a futile argument about an evolution that never happened.

    So, you admit your first post was wrong?

    You, lady, are a dumb, dangerous cunt.

    So that’s the best you can do….sink to name calling? Weak. And if you don’t believe what someone else believes, do you realize you czn just scroll on past, you don’t have to jump in and attack. Oh, but if you can’t bully someone from behind your computer screen you might lose that massive ego, right? Yeah….. a man lacking…

    The Bible is a fucking Fairy Tale, you ignorant twat.

    What it is like to be among retards? Aren’t they cute?!

    So….does god have this tendon, or not?

    Oh, she’s not joking. She’s quite obviously, religiously insane. They are everywhere. We are literally surrounded by religiously insane psychopaths.

    This is sad, but true. I don’t care if they keep it in their homes, but they try to dump it on the rest of us. I had a friend like Rena. He told me that allowing gays to marry persecuted hom!

    You get that if we are all Created in gods image Adam and eve and all that crap, we are all related directly by blood.
    Enjoy your incest

    and yes i have read the bible and hope to some day read the books missing from it.
    I still prefer the books with dragons and magic personally they are at least complete and more believable.

    Rena, Wow! You’re dangerously fucking stupid!

    Read Genesis and discover that your god invented and promoted incest.

    It wasn’t God that did that. It was the MEN who wrote that book hundreds of years after the supposed guy even lived. It was power, money hungry asses who made up the rules to control women and children. If there is a god, a true God, he wouldn’t want massively expensive churches and big homes for preachers and shit. He’d want that to go to all the poor. IF HE was a real God.

    There are a lot of sentences/paragraphs repeated on this story….

    Piss poor writing. Much like the whole site. Gotta stop clicking through here.

    Palmaris Longus – The function of this muscle is to help
    us cup our hand and to assist flexion/bending of our wrist.

    The coccyx, aka the tailbone – According to Dr. David Menton, who has a Ph.D. in cell biology from Brown University: “the coccyx has some very important functions. Several muscles converge from the ring-like arrangement of the pelvic (hip) bones to anchor on the coccyx, forming a bowl-shaped muscular floor of the pelvis called the pelvic diaphragm. The incurved coccyx with its attached pelvic diaphragm keeps the many organs in our abdominal cavity from
    literally falling through between our legs. Some of the pelvic diaphragm muscles are also important in controlling the elimination of waste from our body through the rectum.”

    Ear Muscles – Humans have the ability to move their heads in a horizontal plane allowing them to catch sounds from all directions.

    Goose Bumps – Dr. Menton says us that the size of any structures should not be any indication of their usefulness to the organism. Not understanding their current function does not mean that they have no function, e.g. the now non-vestigial tonsils and appendix.

    There are no human vestigial organs or parts.

    There are also many differences between chimps and humans such as: hands, arms, face, nervous system, feet, hair, neck, hips, jaw, pelvis, spine, ribs, humans are bipedal and apes walk on all fours, chimps are two to three times stronger than humans, declarative language skills, human intelligence, the human brain is three times larger than an ape brain, the control of fire, human desire to teach, technological advancement, sociability, facial expression, diet, long-term relationships, humans have white around their irises whereas chimpanzees usually have a dark brown color, etc. The differences far out-weigh the similarities. If chimp to human evolution had been subjected to proper scientific testing it would have been falsified many years ago. But some folks have an agenda.

    Yes, you and ‘Dr.’ Menton have agendas. Just keep it out of school.

    Obviously Stalin decides which science to stop and which to let through. He decides which people have agenda and which do not have almost arbitarily. I mean if it supports his view then yeah it is passed. Dr. Menton should get a member ship of relig…..errr……… club of evolution. Then his Science will be real Science. Otherwise Dr. Menton has an agenda and police and judicial force is required to censor his views in schools.

    YOU rock…just because you don’t know what its for, does not mean it has no purpose…

    and what? some people have to much time to waist. bible says clearly – ‘god has made as by its looks’ – amen

    read some comments, hilarious, so is my comment, I don’t take evolution seriously. what I can see – avocado has a rotten side.

    You had IQ points to lose? Are you on the negative side now?

    There are many small differences in human bodies…but don’t discount things as unnecessary…it is believed by some that “useless” parts like tonsils and appendixes might be part of our immune system, etc…everything is there for a reason…if the tendon is attached to muscle, attached to bone…and moves when your arm moves…it’s doing something! It has a purpose…